Kohlrabigemüse Klassisch Von Zotti1964

Heute teilen wir ein fantastisches Kohlrabigemüse Rezept mit euch. Lecker und gesund, es ist eine großartige Beilage zu jeder Mahlzeit. Die Kohlrabi sind ein wichtiger Bestandteil dieser herzhaften Mahlzeit und sind bekannt für ihre vielen gesundheitlichen Vorteile. Sie sind reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien, die alle zur Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit beitragen.

Kohlrabigemüse kochen

Für dieses Rezept brauchen wir frische Kohlrabi, Kartoffeln, Zwiebeln, Butter und Gewürze wie Salz und Pfeffer. Hier sind die genauen Zutaten für dieses Rezept:

Zutaten:

• 2 Kohlrabi
• 4 Kartoffeln
• 2 Zwiebeln
• 2 EL Butter
• Salz und Pfeffer nach Belieben

Anleitung:

• 1. Die Kohlrabi schälen und in Würfel schneiden.
• 2. Die Kartoffeln schälen und in Würfel schneiden.
• 3. Die Zwiebeln schälen und hacken.
• 4. Eine Pfanne erhitzen und die Butter hinzufügen.
• 5. Die Zwiebeln in die Pfanne geben und anbraten, bis sie weich sind.
• 6. Die Kohlrabi- und Kartoffelwürfel hinzufügen und umrühren, um alles gut zu vermengen.
• 7. Salz und Pfeffer nach Belieben hinzufügen.
• 8. Die Pfanne zugedeckt 10-15 Minuten köcheln lassen oder bis das Gemüse weich ist.
• 9. Das Kohlrabigemüse mit frischem Schnittlauch servieren und genießen!

Dieses Kohlrabigemüse-Rezept ist schnell und einfach zubereitet und schmeckt köstlich. Es ist eine perfekte Beilage zu gegrilltem Fleisch oder Fisch oder auch als Hauptgericht zusammen mit Reis serviert. Probieren Sie es aus und genießen Sie diese köstliche Mahlzeit. Bon Appétit!

Nährwertangaben:

Das Kohlrabigemüse ist reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Das Rezept ergibt insgesamt vier Portionen, und hier sind die durchschnittlichen Nährwertangaben pro Portion:

• Kalorien: 117
• Fett: 5,2 g
• Kohlenhydrate: 15,5 g
• Protein: 2,8 g

Probieren Sie dieses köstliche Kohlrabigemüse-Rezept aus und bringen Sie Abwechslung auf den Esstisch. Sie werden es nicht bereuen! Viel Spaß beim Kochen und genießen Sie das Essen!