Quiche - Einfach, schnell und lecker! Wenn es mal schnell gehen muss und dennoch ein leckerer Snack gewünscht wird, dann ist eine Quiche genau das Richtige. Ob als Vorspeise, Hauptspeise oder Snack - Quiche geht immer. Mit wenig Aufwand kann man sich eine leckere Mahlzeit zaubern und das auch noch in kurzer Zeit. Hier eine kleine Auswahl an Quiche-Rezepten:
Quiche Lorraine

Zutaten:
- 1 Rolle Blätterteig (oder 300g Mehl, 150g Butter, 1 Ei und 1 Prise Salz)
- 150g geräucherter Schinken
- 150g geriebener Emmentaler Käse
- 3 Eier
- 200ml Sahne
- Salz und Pfeffer
Zubereitung:
- Ofen auf 200 Grad vorheizen.
- Mehl, Butter, Ei und Salz vermengen und zu einem Teig kneten. In eine gefettete Springform legen und einen Rand hochziehen.
- Den Schinken klein schneiden und gleichmäßig über den Teig verteilen. Den geriebenen Käse darüber geben.
- Die Eier mit der Sahne vermengen und mit Salz und Pfeffer würzen. Über den Käse gießen.
- Die Quiche ca. 30 Minuten im Ofen backen, bis sie goldbraun ist.
Tipps:
- Wem die Quiche zu salzig ist, der kann den geräucherten Schinken durch gekochten Schinken ersetzen.
- Wer es gerne knusprig mag, kann den Teig vorher anstechen und im Ofen blindbacken.
Vegetarische Quiche

Zutaten:
- 1 Rolle Blätterteig (oder 300g Mehl, 150g Butter, 1 Ei und 1 Prise Salz)
- 1 Zwiebel
- 1 Paprika
- 1 Zucchini
- 200g Champignons
- 3 Eier
- 200ml Sahne
- Salz und Pfeffer
Zubereitung:
- Ofen auf 200 Grad vorheizen.
- Mehl, Butter, Ei und Salz vermengen und zu einem Teig kneten. In eine gefettete Springform legen und einen Rand hochziehen.
- Die Zwiebel klein schneiden und in einer Pfanne anbraten. Paprika, Zucchini und Champignons klein schneiden und mit anbraten.
- Das Gemüse auf dem Teig verteilen.
- Die Eier mit der Sahne vermengen und mit Salz und Pfeffer würzen. Über das Gemüse gießen.
- Die Quiche ca. 30 Minuten im Ofen backen, bis sie goldbraun ist.
Tipps:
- Wer mag, kann noch Käse über das Gemüse streuen.
- Varianten mit anderen Gemüsesorten wie Brokkoli, Spinat oder Tomaten sind auch möglich.
Zucchini-Tomaten-Quiche

Zutaten:
- 1 Rolle Blätterteig (oder 300g Mehl, 150g Butter, 1 Ei und 1 Prise Salz)
- 2 Zucchini
- 4 Tomaten
- 1 Knoblauchzehe
- 3 Eier
- 200ml Sahne
- Salz und Pfeffer
Zubereitung:
- Ofen auf 200 Grad vorheizen.
- Mehl, Butter, Ei und Salz vermengen und zu einem Teig kneten. In eine gefettete Springform legen und einen Rand hochziehen.
- Die Zucchini und Tomaten schneiden. Knoblauchzehe klein schneiden und mit dem Gemüse in einer Pfanne anbraten.
- Das Gemüse auf dem Teig verteilen.
- Die Eier mit der Sahne vermengen und mit Salz und Pfeffer würzen. Über das Gemüse gießen.
- Die Quiche ca. 30 Minuten im Ofen backen, bis sie goldbraun ist.
Tipps:
- Wer mag, kann noch frische Kräuter wie Basilikum, Rosmarin oder Thymian hinzufügen.
- Die Quiche schmeckt auch kalt köstlich.
Probieren Sie es aus und lassen Sie sich von der Vielfalt der Quiche-Rezepte verzaubern. Es ist für jeden Geschmack etwas dabei und die Zubereitung ist einfach und unkompliziert. Ob Vegetarier oder Fleischliebhaber - Quiche geht immer und ist schnell gezaubert. Also ran an den Ofen und los geht’s!