Schichtsalat Rezept Kochbar Partysalat Salate Salat

Hey y’all!

Schichtsalat Rezept Klassisch-1

Schichtsalat, auch bekannt als Partysalat, ist ein leckerer und gesunder Salat, der auf jeder Party serviert werden kann. Dieser Schichtsalat ist ein klassisches Rezept, das leicht zuzubereiten ist. Es ist eine großartige Möglichkeit, mehr Gemüse in Ihre Ernährung aufzunehmen und gleichzeitig Ihren Appetit zu stillen.

Zutaten

• 1 Kopf Salat
• 3 Tomaten
• 1 rote Zwiebel
• 1 Dose Mais
• 1 Dose Kidneybohnen
• 200g Schinkenwürfel
• 200g Käse
• Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anleitung

1. Waschen Sie den Salat gründlich und zerreißen Sie ihn in kleine Stücke.
2. Schneiden Sie die Tomaten in kleine Stücke.
3. Schneiden Sie die rote Zwiebel in kleine Stücke.
4. Öffnen Sie die Dosen mit Mais und Kidneybohnen und lassen Sie die Flüssigkeit abtropfen.
5. Mischen Sie den Schinkenwürfel in eine Schüssel.
6. Fügen Sie Salz und Pfeffer hinzu und rühren Sie gut um.
7. Schälen Sie den Käse und schneiden Sie ihn in kleine Stücke.

Zubereitung

1. Verwenden Sie eine große Schüssel und beginnen Sie mit einer Schicht Salat.
2. Fügen Sie eine Schicht Tomaten hinzu.
3. Fügen Sie eine Schicht rote Zwiebel hinzu.
4. Fügen Sie eine Schicht Mais hinzu.
5. Fügen Sie eine Schicht Kidneybohnen hinzu.
6. Fügen Sie eine Schicht Schinkenwürfel hinzu.
7. Fügen Sie eine Schicht Käse hinzu.
8. Wiederholen Sie die Schichten, bis alle Zutaten aufgebraucht sind.

Zubereitungszeit

Dieser Schichtsalat dauert nur etwa 20 Minuten zuzubereiten.

Portionen

Dieses Rezept ergibt 6-8 Portionen.

Nährwertangaben

Pro Portion:

• Kalorien: 365
• Fett: 18 g
• Gesättigtes Fett: 10 g
• Cholesterin: 61 mg
• Natrium: 966 mg
• Kohlenhydrate: 30 g
• Faser: 8 g
• Zucker: 5 g
• Protein: 23 g

Tipp

Der Schichtsalat schmeckt am besten, wenn man ihn mindestens ein paar Stunden im Kühlschrank stehen lässt, bevor man ihn serviert. Auf diese Weise können sich die Aromen optimal entfalten.

FAQs

• Welche Zutaten kann man noch hinzufügen? Sie können auch Paprika, Gurken oder Avocado hinzufügen, um den Salat noch schmackhafter zu machen.

• Kann man den Schichtsalat im Voraus zubereiten? Ja, Sie können den Schichtsalat bis zu einem Tag im Voraus zubereiten. Lagern Sie ihn einfach im Kühlschrank, bis Sie bereit sind, ihn zu servieren.

Das war’s, Leute! Ein super einfaches und leckeres Schichtsalat-Rezept, das Sie unbedingt ausprobieren sollten. Lassen Sie es sich schmecken!